Training Stem, Spreken en Presenteren voor groepen
Moeiteloos, ontspannen en boeiend spreken voor de groep
We willen allemaal graag boeiend en overtuigend overkomen en de ander zo goed mogelijk bereiken. Hierdoor zetten we ons zelf echter ook onder druk waarbij we teveel naar buiten gericht zijn en te weinig kunnen waarnemen. Daardoor zijn we juist minder goed hoorbaar en haakt het publiek eerder af. Waarnemen van je eigen stemklank en wat er in je lichaam gebeurt bieden de ingang tot het ontdekken hoe je moeiteloos en toch krachtig kunt spreken.
Resultaten
Door de training:
- Word je je meer bewust van hoe je je stem gebruikt
- Ontdek je nieuwe mogelijkheden voor efficiënter én krachtiger stemgebruik
- Leer je je eigen stemkwaliteit en potentieel (er)kennen
- Presenteer en spreek je meer vanuit ontspanning
- Stap je een drempel over
- Wordt de ander meer geraakt omdat je jezelf authentieker laat horen en zien
Iets voor jou?
- Als trainer, docent, coach, verkoper, manager etc. is het van belang je stem goed te gebruiken. Je kunt makkelijk vermoeid raken of spanning ervaren.
- Als je graag meer ontspannen voor een groep wilt staan, luider wil klinken en je publiek beter wilt bereiken
- Als je je persoonlijke presentatie wilt verbeteren in relatie tot gespreksvoering, een groep, sollicitatiegesprek e.a.
Relatie stemgebruik en presenteren
Er bestaat een directe relatie tussen je stemgebruik en de manier waarop je jezelf presenteert! Zo is o.a. uit onderzoek aan het Lichtenberger Instituut te Duitsland gebleken dat op het moment dat we ons teveel naar buiten (het publiek) of op het resultaat richten, de stemplooien minder goed in trilling kunnen komen. De klanktrilling kan zich daardoor minder goed ontwikkelen in je lichaam en je stem (volume, volheid, helderheid etc.) klinkt minder. Via diverse stimulaties en het waarnemen en ervaren van de klank, is het mogelijk deze belemmerende spreekgewoontes te doorbreken waardoor de efficiëntie van het spreken kan toenemen. Daarbij ervaart de spreker tegelijkertijd meer ontspanning, gemak, energie en vrijheid. Ook kan het lichaam zich onder invloed van de klank van binnenuit oprichten en de houding van de spreker op natuurlijke wijze beïnvloeden. Het publiek blijft er in alle opzichten als vanzelf meer bij omdat ze de echte persoon horen en zien!
Werkwijze
In de training combineren we stem, klank- en bewustzijnsoefeningen met het werken aan spreken voor de groep. Naast gezamenlijke oefeningen en ervaringen heeft iedere deelnemer de gelegenheid en ruimte om zijn eigen specifieke leerpunten uit te werken. De gebruikte methodes en inzichten komen voornamelijk voort uit de klankgeoriënteerde methode van Lichtenberg en ervarings- en lichaamsgerichte gestaltmethodiek. Voor meer informatie zie ook onder werkwijze
Referenties
Jettie van den Houdt (Communicatietrainer):Ik vond de training verrassend en inzichtgevend. Ik had geen idee dat ik door stemklank zoveel over mezelf aan de weet zou komen. Ellen vind ik een kei. Hoe ze snel een sfeer van vertrouwen neer weet te zetten en door haar flexibele aanpak het beste bij me omhoog haalde!
Gilda den Rooijen (consultant Deloitte): Ik stond ineens veel rustiger voor de groep en heb mijn natuurlijke stem ontdekt. Wat kun je veel bereiken met stem!
Mechelien Roelofsen: Ellen kijkt en luistert goed naar jou als geheel. Ze weet te stimuleren wat je nodig hebt op zo'n manier dat het niet saai wordt voor anderen!
Charlotte van der Gun (communicatietrainer): Ellen is een heel open, praktische en deskundige stemcoach. Onzekerheid over mijn eigen stem heeft plaats gemaakt voor nieuwsgierigheid, bewustzijn en vertrouwen. Ik sta met meer power voor de groep!
Organisatie
Duur van de training en aantal deelnemers
De duur van de training is 1 dag van 10.00 uur tot 17.00 uur. Het maximale aantal deelnemers in de training is 6 (tot max.8) personen. Er is speciaal gekozen voor een kleine groep omdat op deze manier iedereen voldoende aan de beurt kan komen met zijn eigen specifieke vragen. Iedere deelnemer gaat dan ook naar huis met voldoende nieuwe ervaringen en inzichten!
Data, locatie en kosten
Zie agenda
Inschrijven
Voor inschrijven klik hier